
テレワークで通勤時間がなくなると、その分が副業に使える時間になります。ただし、勤務時間中に副業をしてよいわけではありません。線の引き方と、在宅で完結する副業の選び方を整理します。
通勤がなくなると、使える時間の形が変わります
往復90分の通勤がなくなれば、週5日で7時間半が空きます。まとまった時間ではなく、朝と夕方に分かれた形で戻ってくるのが特徴です。この「細切れだが毎日ある時間」に合う副業を選ぶと続きやすくなります。
| 使える時間の形 | 向いている副業 |
|---|---|
| 朝夕に30〜60分ずつ | アンケート・ポイントサイト、フリマアプリの出品と発送、ライティングの短い案件 |
| 夜にまとめて2時間以上 | クラウドソーシングのプロジェクト案件、スキルシェアでの相談対応 |
| 土日にまとめて | 出張撮影、講座の開催、単発のアルバイト |
勤務時間との線引きは、はっきりさせておく
テレワーク中は上司の目がありませんが、勤務時間は労働に専念する義務(職務専念義務)があります。勤務時間中に副業の作業をすれば、テレワークかどうかにかかわらず問題になります。
また、本業と副業がどちらも雇用(アルバイト等)なら労働時間は通算されます。テレワークで本業の勤務が終わったあと副業のシフトに入る場合、合計が法定労働時間を超える部分は割増賃金の対象です。業務委託の形なら通算されないのが一般的です(契約名が業務委託でも、働き方の実態によって雇用と判断される場合があります)。
会社の備品・回線・情報は使わない
会社から貸与されたPCや回線を副業に使うと、情報管理の観点で問題になります。副業用の端末とアカウントは分けるのが基本です。モデル就業規則が禁止・制限の理由として挙げている「企業秘密の漏洩」に触れないためにも、ここは切り分けておいてください。
在宅で完結する副業を選ぶときの見方
確認する順番
- 登録から入金までオンラインで完結するか。面接や来社が要るものは、テレワークの時間の使い方と噛み合いません
- 納期の刻み方。「1週間で1本」より「1日で1本」のほうが、細切れの時間には合います
- 報酬の決まり方。時間で決まるのか、成果で決まるのか。成果型は最初の単価が低くなりがちです
- 雇用か業務委託か。労働時間の通算と住民税の徴収方法が変わります
在宅で完結する仕事を探せるサービス
- クラウドワークス … 案件数が多いクラウドソーシング。最初の1件を見つけやすい
- ランサーズ … プロジェクト形式の案件が中心
- ココナラ … 自分の知識・スキルを商品として出品する
- クラウディア … 手数料が低めのクラウドソーシング
- シフトワークス … 働きたい時間を指定して仕事を探せる
副業としてのメリット・デメリット
| メリット | デメリット・注意したい点 |
|---|---|
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次に読むなら
- リモートワークと住む場所の選択 … 働く場所が自由になったときに考えること
- 会社員が副業を始める前に確認する4つのこと … 就業規則・労働時間・住民税・社会保険
- 在宅でできる副業の難易度 … 始めやすさと単価の関係
この記事で参照した資料
- 厚生労働省「モデル就業規則」(令和7年12月版)第70条
- 厚生労働省「副業・兼業の促進に関するガイドライン」(令和4年7月8日改定版)
- 労働基準法38条1項
この記事に書いた制度の内容は 2026年8月22日 に、国税庁・厚生労働省・総務省など発表元の資料で確認しました。制度は改正されることがあるため、手続きの前に必ず最新の内容をご確認ください。





